Tu lugar seguro para comprender lo que te ocurre y relacionarte contigo con más cuidado
Un espacio terapéutico
cercano, respetuoso y sin
juicios
Soy María Caballero psicóloga sanitaria, acompaño a personas adultas que atraviesan momentos de dificultad emocional, vital o relacional
Trabajo desde un enfoque contextual
Lo que implica entender los síntomas no como fallos individuales, sino como
respuestas que hemos aprendido y han tenido sentido en determinados contextos vitales
Desde esta mirada, la terapia no se orienta únicamente a eliminar el malestar, sino a ampliar la flexibilidad psicológica y a acompañar a la persona en la construcción de una vida más alineada con sus valores
Soy experta en trastornos de la conducta alimentaria (TCA)
Entiendo los TCA como la expresión de un sufrimiento emocional más profundo
En muchos casos, la conducta alimentaria funciona como una estrategia de supervivencia: una forma de intentar regular emociones intensas, recuperar sensación de control o protegerse frente a experiencias internas vividas como
abrumadoras
El trabajo terapéutico, por tanto, va más allá de la conducta visible y sedirige a comprender la función que el trastorno ha tenido en la historia de lapersona, a romper nudos emocionales y abrir paso a alternativas más saludablesy compasivas
Acompaño desde una posición cercana y colaborativa
Respetando los tiempos de cada proceso y entendiendo la terapia como un camino compartido
El objetivo no es "corregir" a la persona
Sino ayudarla a comprender, abrazar nuevas formas de relacionarse y a reconectar con sus recursos construyendo una relación más
amable consigo misma
